Opdag

pause

TRÆNING IGEN! (WORKOUT)

Hej bloggen!

Yes, i did it! Ja, jeg fik trænet igen! Puha hvor var det hårdt.. Efter 3 dage, jeg har været syg har jeg ikke kunne træne! Men hvor det dejligt at starte op igen! Er bare glad for at jeg ikke mere bare opgiver det ( for noget tid ) Det så vigtigt at man altid kan få sig op igen! Jeg starte med 20 minutter, hvor dér var fart på via crosstrainer – bagefter tog jeg 10 minutters ( fem – minutter på hvert side) af min hula -hopring! Jeg træner 30 minutter, fem gange i ugen. Jeg glæder mig allerede til at træne igen imorgen! Mine 3 næste weekender kommer til at være afslappet og mere tid til mig selv! Skal jo til København d. 31 ( til optagelser ) Så skal jeg jo se godt ud ikke?! Hehe.. Hvad skal i lave derude idag? Btw: Tak for alle jeres skønne beskeder og tanker! Det betyder så meget for mig!! I så skønne i er! Tak for det! Love yeah – back right!

foto 1 (2)

Mhm.. Vitamin Well-I need this! ( Elsker denne med smag af –  Rød grapefrugt.

foto 3

JEG… SYNES AT DET ER OKAY!!

..AT jeg ikke for træner idag! Jeg har virkelig haft brug for sådan en dag som idag, at jeg bare spist kage og bare hygge mig! Så kan jeg også samle kræfter op! Jeg har det helt godt indeni lige nu! Hm… Nogen gange er det bare bedst at lyt mere til sig selv? Og ikke pres sig selv konstant.. I need more for this! Jeg har maske på lige nu – min nye fra Minus417Denmark.. mhm! Er så overrasket altså! Den er så lækker!! hvis i ikke har set mit andet indlæg om disse produkter kan i læse dem lige her ( Minus417) Love it! Imorgen skal forkæles og nusses hos de dejlige damer ved Skønhed- og Wellness Klinikken og jeg glæder mig! De er så søde som altid! Husk at jeg finder den heldig vinder imorgen som kan kom med mig ned og få et behandling hos dem! Mere info ( her ) I kan alle få 20 % på deres behandlinger hvis i siger mit navn! Hehe! Nu vil jeg vaske mit maske af igen og ha’ mig et langt varmt bad…. Need it!! Sov dejligt!! ZZZZZZZZZzzzzzZZZ!!

foto 4 (5)

foto 1

foto 5 (2)