Opdag

Sele ctedbloggers.dk

DE SØVNLØSE NÆTTER…UPDATE!

foto 1 (9)

foto 4 (6)

foto 3 (8)

foto 5 (5)

One less problem without ya, i got one less problem without ya,  i  got one less problem without ya, i got one less, one less problem..

_____________________________________________________________________________________

Hej bloggen.

Klokken er 03:33 lige nu og jeg brude at sove! Problemet er bare, at jeg ikke kan falde i søvn lige nu! Jeg er så træt efter dagen idag og alligevel kan jeg bare ikke sove!? I hate it! Tit synes jeg at – når jeg ikke kan sove er fordi, at jeg enten skal noget eller dér bare er hunredtusind tanker som bare flyver rundt?! Kender i til det? Hm.. Måske er det fordi, at jeg nok skal til denne her møde idag.. Klokken 14:00 får jeg jo besøg, af et tv-hold herhjemme (Jeg må desværre ikke nævne noget endnu) Og måske er det derfor, at jeg ikke kan sove?! Måske er det bare mig… HAHA! Nogle gange, føler jeg, at jeg faktisk snakke til mig selv – men ja, sådan er det jo at være blogger? Ej, må hellere stoppe nu! Jeg er vist lidt for overtræt.. Håber, at jeg snart kan falde i søvn.. Det har jeg bare brug for! xo xo

APPESIZE NATURLIG KUR // DAY 1 // 15% RABATKODE

Hej bloggen!

Appesize: SÅ er jeg gået igang med kuren! Som hedder ( Mealbox) Som er 100 % naturlig kur! I kan få 15 % i rabat hos (Appesize) Koden er: HAMSA – gælder fra d.d. og resten af året. Så kan i alle prøve nogle af deres produkter af til billig penge! Husk at brug rabatkoden hvis i skal handle hos Appesize..

 Kostplanen:

 Eksempel til 1 dag med Appesize: Morgenmad: 1 portion gröd (Følger med i Appesize kuren)

Formiddag: Spis og drik coconut&friends + cocowell ( Middag: Spis en pose 100 % nuts Eftermiddag: Spis en nut’n’roll

Aftensmåltid: 50 % grønt/frugt/bær, 25 % protein og 25 % kulhydrat Drik 2-3 liter vand hver dag.

Det ser sådan her ud..

foto 5 (5)

foto 4 (8)

foto 2 (14)

Yndlings!! Mhm!!

foto (3)

foto 3 (8)

Jeg kommer til at blogge meget mere om det disse dage, det er min første dag og jeg føler mig helt tilpas.. Jeg glæder mig dog til at spise normalt aftensmad.. Haha! Tjek deres facebook side ud og prøv jer frem.. ( Appesize – facebook) Xo

SUNDE PANDEKAGER / GRAHAMSMEL / OPSKRIFT

Hej bloggen.

Must have/opskrift: Mhm, jeg elsker disse pandekager! Jeg ved jo godt at pandekager ikke er sunde, så jeg prøver tit at finde nye opskrifter! f.esk har jeg også benyttet mig meget af bananpandekager som også er sunde. Jeg har lavet denne opskrift før og efter en masse forspøgelser: har jeg valgt at lave dette indlæg engang for alle! Prøv jer frem.. Smag løs!!

foto 1 (5)

Opskrift: 

Jeg bruger lidt hvedemel, 2 æg, og det sunde ( grahamsmel) lidt sukker, man kan også bruge vaniljesukker, og mælk! Man bestemmer selv hvor meget man putter i! Så længe at MAN bruger 2 æg og ikke mere! VIGTIGT!! det super nemt at lave og det smager så godt!! ( hvedemel og sukker behøver man ikke at bruge meget af!)

Det blandes sammen..

foto 2 (5)

foto 3 (3)

foto 4 (1)

Det så lækkert! SÅ kan man jo putte noget syltetør på (jordbær)!! Det elsker jeg!! Hahha!! Prøv dig frem.. Det smager så godt. xx

LOOK THIS / ESPRIT.DK

Hej bloggen.

Esprit: Gud, jeg har lige været inde og se på denne hjemmeside som hedder (Esprit.dk) Som jeg bare kunne shoppe mig fattigt til! Måske har i hørt om dét før? Jeg har ikke! Hehe! SÅ jeg kiggede lige rundt. De har tøj til: børn, kvinder, mænd og unge! ALT! Smykker og ja tasker! Jeg helt vildt tosset med tasker og smykker!

Love this!

ELRG91620G_1CO

SMUK SØNDAG / OPSKRIFT / UPDATE / THE WEEKEND

Hej bloggen.

Dagen har været dejlig! Solen har skinnet og vi er godt på vej mod sommer og sol! Jeg glæder mig virkelig meget! Jeg bliver så glad af at dét lyser så meget igen.Jeg har bare dovnet hele weekenden, jeg træner fra Mandag – fredag ( hvilket jeg også skal i den nye uge) Jeg skal være SÅ klar til sommer jo! Uh, jeg skal forresten være med i et nyt dokumentarserie ( jeg har nævnt det lidt på facebook og instagramMen jeg kan ikke fortælle mere om det, jeg glæder mig til at i skal vide mere om det! Hader at holde på hemmeligheder!! Arrrh! Når.. Jeg har gjort rent og hygge mig.. Fik lækkert aftensmad og i får lige opskriften på salaten her… Håber at i har haft en dejlig weekend. I må sove dejligt når i kommer så langt! Sleep night.

Mhm..

foto 3 (2)

Opskrift:

Salatblade, peberfrugt ( den gule) avokado, agurk og solsikkefrøer. Så nemt og lækkert. Ha’ en dejlig aften! Xo

foto 1 (4)

SOLEN SKINNER / JALOUSI

Hej bloggen.

SelectedBloggers/Messe: Årh, altså! Jeg er så misundelig!! Jeg skulle nemlig også ha’ været til ” beauty14 ” ( Danmarks største event for den professionelle skønhedsbranche) Med de andre fra ( Selected Bloggers) Kan se at de hygger sig og det er skønt! Jackie Navarro  / Har da fået nogle lækre negle? I ved at jeg elsker negle! og produkter! Øv altså! Kunne ellers godt ha’ hygge mig med de skønne damer derfra.

Flotte, flotte, flotte negle!

unnamed-32

unnamed-33

De kan købes her ( UniqueNails)

unnamed-35

GODMORGEN MY DEARS :)

Godmorgen bloggen!

Søndag morgen: Mhn, jeg sidder lige her og nyder solen! Med nutella, juice og skyr boller. Så hyggeligt altså! Ja, så har jeg også lige skåret en banan og smørret godt på med nutella! Jeg får ikke nutella særlig tit.. SÅ nu skal dét bare nydes! Senere står den på træning, så jeg må godt! Ikke?? Hehe.. Jeg gøre rent herhjemme idag, og bare være søndag aktiv. Håber at i har en dejlig morgen! Ses senere Xo

Tilbage til barndommen… haha! Dejlig morgen 🙂

foto 2 (2)

BLANDET LØRDAG / TID TIL DET

Hej my dears.

Update/Lørdag: Jeg skrev jo på min instagram (hamsayassindk) At jeg ville update.. Jeg har haft en dejlig dag også en træls dag.. Kender i til det her? At ens humør bare skifter tit? Man føler sig konstant presset! Og sådan nogle perioder har jeg altså i mit liv.. Jeg hader at skuffe mig selv! Så jeg bruger bare meget tid på de ting, jeg brænder meget for.. Gid at jeg kunne lave om på det? Hm.. Aftensmaden blev fra kyllingogco ( yndlings fastfood) Jeg fik et grov- sandwich m. laks! Mhm! Elsker det så meget!

foto 2

foto 1

Jeg har tændt noget lys herhjemme, været i bad og renset hud! + Lavet smoothie som jeg hygge med nu.. Prøvet noget nyt idag! Med chokolade smag (soyamælk) Med jordbær / hindbær! Det smager faktisk super godt! Jeg er SÅ træt!!!! AAAgh!! Glædelig ” kvindernes dag” eller hvad det hedder? Sidder lige og ser en film på kanal4 ( det stærke køn) hedder den? tror jeg? Den handler også om kvinder… Så tillykke herfra. I love woman 😉

Renser hud… Mine lækre produkter fra / Qua Qraganic

foto 2 (1)

foto 3 (1)

Lys og smoothie. Jeg hygger mig! Sov dejligt når i kommer så langt! Love!! xo

foto 4

foto 5

foto 3 (1)

NATUREN / SOLEN SKINNER / LØRDAG

Hej bloggen.

Natur/Update: Jeg er lige kommet hjem fra en lille tur. Jeg havde bare brug for at kom lidt ud! Og få luft… Solen skinner jo? Koldt er det skam stadig… Men jeg fik udnyttet det smukke vejr! Jeg var ude ved en lille sø som hedder ” badesøen” ligger herude ved midt/vestjylland ( tæt på uflborg) Og skal så meget svømme dér til sommer! Så smukt altså! Jeg sad bare og tænkt på en masse… Og tog en masse flotte billeder som i kan se her! Håber at jeres lørdag er ligeså skøn som min! Er lidt træt nu..

På vej…

foto 2 (33)

Her sad jeg.. Er det ikke smukt? Jeg skal bare så meget svømme her til sommer!

foto 4 (15)

foto 3 (23)

foto 2 (32)

I kender mig!! Selfie – time! Haha!

foto 4 (16)

Himlen var blå og smuk…

foto 5 (11)

Det hus.. Haha, jeg tog bare et billed af det. Er det ikke smukt? Det synes jeg!!

foto 5 (12)

Mhhm.. Elsker naturen! Ses sener! Vil prøve at sove lidt! Xo

foto 1 (31)

MINE NYE SKOOOOO! I LOVE IT!

Hej bloggen!

Nye sko: Her er mine nye lækre ankelstøvler fra ( Online-mode.dk) Jeg er helt vilde med dem! I ved jo at jeg elsker støvler.. Drenge kan sagtens gå i disse støvler og her er linket direkte til disse sko.. ( De koster kun 299,oo kr) / Ankelstøvler / Jeg er så glad for dem! Ih, jeg skal ud og være super lækker med dem. Hvad synes i?

foto 2 (30)

foto 3 (22)

Indeholder affiliate links.