Opdag

tirsdag

TIRSDAG D. 21 OKTOBER 2014 ♥

Hej bloggen.

Jeg er næsten smertefri  med min ryg! Det går så godt, at jeg regner med at starte min træning igen fra i morgen.. WUHU! Efter jeg fik set min lære igen i dag og fik fri,  gik jeg i gang med at filme t0 videoer til YouTube! Har i forresten set min makeup + produkter samling 2014? Hvis ikke, så smut ind og se den! Hihi…! Ellers har jeg ikke lavet det store i dag, faktisk! Jeg skal filme endnu en video nu her, som jeg skal igang med efter dette indlæg.. Hygger i jer ellers på denne tirsdag aften?

IMG_0994

MUST..! PASTARET MED REJER.

Hej bloggen!

I får lige opskriften her.. Så lækkert som det ser ud! Er in’ love med dette. MUST… !

OPSKRIFT: Pastaret med rejer(6 personer) Hak 2 løg i tern og svits det. Hak 5 hvisdløg og 1 chili og tilsæt det sammen med løgene. Tilsæt 400 g. rejer, champignon, 750ml. madlavningsfløde og 2 små tomatpuré. og frisk (GROV) pasta og tilsæt det med sovsen-blanding. Smag til med salt og peber.

foto 3 (15)

Som tilbehør: skæres 2 lange flutes, som skæres i halve, smør Arlas hvidløg og urte smør på brødene og drys med mozzarella ost, varm dem i ovnen til osten er smeltet.

foto 2 (16)

foto 1 (15)

SOMMERFERIE + NYHEDER!

Hej bloggen!

Så er det min tur til at sige at jeg også har fået sommerferie! Wuhu.. Jeg har jo en privat-lærer herhjemme, og efter sommerferien skal vi ha’ timer hverdag! Hvor vi førhen havde 2 gange i ugen.. Men ja, det bliver godt med flere timer! Nu skal min ferie bare nydes og jeg skal så mange ting! Jeg har jo ikke fortalt jer så meget her på det sidste, omkring mange ting dér det er sådan tit i denne verden.. Men på tirsdag, får jeg besøg af et tv-hold herhjemme hos mig, som står bag et program og mere kan jeg igen ikke sige! Jeg hader det selv.. Men mon ikke, at jeg fortæller hvad dér kommer til at ske efter mødet! Jeg er spændt og glæder mig super meget.  Jeg har også været til møde idag, omkring end masse med mig og det gik super godt! Sommerferien er skudt igang og efter min ” trælse” aften igår – er humøret oppe igen.. Sådan er det, nogle gange.. Jeg skal rydde op i lejligheden, det skal jo gøres.. Vi blogges ved senere.

___________________________________________________________________________________________________

FØLG MIG PÅ FACEBOOK/HER/ FØLG MIG PÅ INSTAGRAM/HER/FØLG MIG PÅ YOUTUBE-KANAL/HER/FØLG MIG PÅ BLOGLOVIN/HER.

foto 2 (2)

BLANDET TIRSDAG ( UPDATE )

Hej Bloggen!

Hm.. Vejret er i top her i Holstebro.. Men jeg, er godt nok forvirret!! Humøret er ret blandet lige  nu… Jeg er træt og orker faktisk ikke dét store lige nu.. Jeg var forbi hos Beauty4you idag, hvor jeg skulle prøve det nye ” stram din krop mere ind noget ” Det hedder WRAPS – som i godt så inde på  instagram.. Jeg kommer, til at blogge om det når jeg er færdig med hele behandlingen om et par uger..

________________________________________________________________________________________________________________________________

Lidt info om det her WRAPS:  Det er en urtebaseret gele som trækker ind og opstrammer, udglatter og toner huden, nogle af urterne trænger ind i vores fedtceller og løsner nogle affaldsstoffer, så cellerne krymper. Den sidder på et stykke stoflignende ting som man sætter der hvor problemområdet er og vikler noget film omkring den skal sidde i 45 min. Den gele sidder på en fiberdug. Det er meget forskelligt hvor mange behandlinger man skal have, en behandling hos mig koster 300.- Man kan også købe det til hjemmebrug – I kan bestille dem igennem Lene – lige HER – og hvis i vil ha’ en behandling hos Tina, kan i kontakt hende HER.  

_____________________________________________________________________________________________________________________________

foto 1 (10)

Mhm.. Jordbær, redder altid mit humør… Ha’ en dejlig aften derude!

foto 2 (10)

BLANDET TIRSDAG ( UPDATE )

Hej Bloggen!

Hm.. Vejret er i top her i Holstebro.. Men jeg, er godt nok forvirret!! Humøret er ret blandet lige  nu… Jeg er træt og orker faktisk ikke dét store lige nu.. Jeg var forbi hos Beauty4you idag, hvor jeg skulle prøve det nye ” stram din krop mere ind noget ” Det hedder WRAPS – som i godt så inde på  instagram.. Jeg kommer, til at blogge om det når jeg er færdig med hele behandlingen om et par uger..

________________________________________________________________________________________________________________________________

Lidt info om det her WRAPS:  Det er en urtebaseret gele som trækker ind og opstrammer, udglatter og toner huden, nogle af urterne trænger ind i vores fedtceller og løsner nogle affaldsstoffer, så cellerne krymper. Den sidder på et stykke stoflignende ting som man sætter der hvor problemområdet er og vikler noget film omkring den skal sidde i 45 min. Den gele sidder på en fiberdug. Det er meget forskelligt hvor mange behandlinger man skal have, en behandling hos mig koster 300.- Man kan også købe det til hjemmebrug – I kan bestille dem igennem Lene – lige HER – og hvis i vil ha’ en behandling hos Tina, kan i kontakt hende HER.  

_____________________________________________________________________________________________________________________________

foto 1 (10)

Mhm.. Jordbær, redder altid mit humør… Ha’ en dejlig aften derude!

foto 2 (10)

TIRSDAG FORMIDDAG ( UDPDATE )

Hej bloggen!

Træning…. Jeg tager lige en omgang om lidt inden jeg skal i skole! Wuhu!! Hvordan har i det så derude? Jeg blev faktisk snydt idag! Jeg troede at dér var sol… Eller solen skinnet lidt i morges og BANG!! SÅ der bare gråt og trist derude nu!!  Øv.. Men, det slår ikke mit humør ud! Skal ud med en sød veninde i aften.. En  blog – veninde 😉 Hehe.. I får billeder og vores tur senere engang i aften når jeg er hjemme! Hold øje med bloggen.. Kram herfra!

foto 1 (1)

AV AV…. MIN KROP SIGER AV!

… Ja AV! Jeg vågnet op her i morges og min krop siger BARE av! Det virker sgu det træning! Selvom jeg er øm over det hele ( næsten ) Så ved jeg bare at det er godt og at det virker! Hm.. Jeg glæder mig til at få det overstået…  Altså, at jeg ikke skal træne hverdag i en lille periode til Juli! Vi stopper da ikke med at træne her! Selvom jeg tænker…. fuck nu skal jeg træne igen idag – for jeg det bare til at vænne til noget positivt.. Når jeg f.esk kan mærke på min krop ( som nu ) At jeg bare skal kæmpe videre.. Jeg har fridag fra skolen dér min lærer er syg…  Så skal der trænes og ordnes en masse af praktiske opgaver! Sidder lige og nyder Your te… JEG ELSKER DET!! Tjek det ud ( HER )

foto 4 (3)

HUSK AT I KAN FINDE ET 5 STJERNET REJSE TIL NORDCYPERN – LIGE HER

D. 1 APRIL / WORKOUT / UPDATE

Hej bloggen.

D. 1 APRIL: Glædelig 1. April til alle! Er det ikke idag alle må lyve? Haha, når ja vi lyver jo alligevel hele tiden 😉 HAHA! Ej, min dag har været mærkelig? Kender i det? Kunne ikke komme op i morges?! Men heldigt at jeg først skulle ha’ time kl 15:00? Det var ikke længe, og kunne ikke holde den helt ud idag! Så på torsdag skal jeg ha’ lavet mit matematik test færdigt.. and i hate it! Nok om det… Jeg har fået trænet disse to dage pisse hårdt! Især idag! Fordi at jeg spiste marabou går.. flot Hamsa!? Imens jeg endda er på kur? Når ja, jeg var også i byen i lørdags.. NU er det altså slut! Færdig bum.. Selvom det var den fedeste bytur længe.. Men jeg skal ha’ en dejlig krop jo! Mangler det sidste.. Og ja? Det er det sværeste... Kan godt! Jeg må bare ikke gi op nu… Imorgen er jeg 100% øm.. Jeg gik helt amok med hulahop ringen idag! Helt vildt! fart på i 20 minutter.. ( 10 minutter på  begge sider) Årh… Jeg så glad på en måde? Kender i det? Jeg ved faktisk ikke hvorfor.. Ej okay! Nu er jeg for mærkelig..

No pain – No again..

foto 4 (3)

Frokost idag: Tomater, Ærter, Fetaost, Nødder og Agurker! Must..

foto 2 (10)

Husk at i stadig kan få 15 % i rabat  på alt fra appezise  rabatkoden : HAMSA 

foto 1 (14)

TIRSDAG / UPDATE / COCOWELL

Hej alle mine søde læsere ♥

Update: Jeg jo stadig på denne kur fra ” appesize”  Som jeg skal være på i 3 uger, jeg synes faktisk det er sådan lidt hårdt! Altså, jeg synes ikke det helt vildt svært! Men jeg bare sådan set træt af at skulle igennem de 4 måltider om dagen.. Men det skal nok gå! Husk at i stadig kan få 15 % rabat på alle deres produkter ( rabat) Koden er: ” HAMSA ” Jeg har faktisk vænne mig til denne smag fra ” cocowell ” Den smager super godt NU! De første par dage var godt nok lidt træls.. Men er vild med det nu! Jeg modtog forresten min ” Goodiebox ” Idag, for først gang! Jeg plejere jo at få ” 1711/ box.. Men jeg laver en video imorgen her på bloggen så i kan få det hele med..

foto 1 (9)

foto 3 (5)

Aftensmaden består af: Pasta, kødboller (oksekød) og sovs.. Med masser af salat, det super nemt og det smager godt! Tomat dåser, er faktisk super nemt at bruge til tomatsauce. Kødboller skal bare formes som små runde boller og sættes i ovnen.. Resten af min aften skal bruges på min hulahop – ring, et langt bad og bare tænke over en masse tanker.. Har bare brug for at komme lidt væk? Hm.. Kender jeg i det? Nogle gange vil man bare tag på ferie! Så kan slet ikke vente til at komme til københavn! Især her til sommer… Når men jeg vil igang igen! Jeg håber at i får en dejlig aften! Xo, Xo Hamsa.

foto 2 (10)