Opdag

Vægt

GOD START PÅ DAGEN ( YOUR – TEA)

In’ love.. Elsker ( Your Tea) Er så glad for at jeg får prøvet det… Jeg har blogge om det før  ( Lige her ) Det drikker jeg 3. Gange dagligt.. i 14 dage! Også smager det faktisk okay.. Hehe! Så god start på dagen!  Jeg må løbe igen! Jeg har en presset dag – MEN, vi ses senere! Hyg jer så længere og hvor blev snestormen af????????

foto 2 (13)

MÅNED DER GIK.. ( APRIL -2014 )

Hej bloggen.

April 2014 – Måned der gik: Ja, så er vi jo kommet ind i maj måned! Glædelig 1 – Maj til alle! Nu vil jeg skrive lidt om hvordan april – måned har været for mig og fremover vil jeg til at lave et indlæg når vi kommet ind i et ny måned.. Hvor skal jeg starte? Jeg har faktisk haft et dejligt måned! Solen har jo skinnet super meget og håber at vi får meget mere sol i maj! Jeg har arbejde med min vægt og som i ved knokler jeg hele tiden med at få det sidste væk.. Det så svært! Men jer som støtter omkring det – TUSIND TAK! I ved at det virkelig betyder meget for mig.. For det gør’ det virkeligt.. Jeg blogger hverdag her på bloggen og jeg  er bare blevet så forelsket i at blogge! Det virkelig gået op for mig at hvor meget det virkelig betyder for mig og især jer som følger med.. Jeg sætter virkelig pris på at i hele tiden gerne vil læse, se og høre mine videoer.. Tak for det! Jeg har så mange drømme og jeg kæmpe hele tiden for at få det op.. og det virker! Så lige meget om hvor mange som hader mig og vil få ned – KOMMER det aldrig til at ske.. Husk nu at vær’ jer selv ikke? Jeg har også være nede i periode.. Jeg jo også et menneske og kan nogle gange følge mig presset! Især når der sker så meget som dér gør’ i mit liv pt – Jeg elsker det! Men for pokker hvor jeg også kan hade det… Men sådan er det? Alt kan jo ikke være perfekt vel? Men det vigtigste er at holde hovedet oppe! Lige meget hvad! Jeg glæder mig til at dele mine oplevelser i maj måned og alt de ting som der skal til at ske! Og masser af træning og flere videoer! Hvis i gerne vil høre om nogen andre ting eller bare noget i godt kunne tænke jer at jeg blogge om – SÅ kommenter her under indlægge! Jeg er åben for alt! Ha’ en dejlig aften – I betyder så meget for mig… Love H ♥

foto 2 (12)

foto 3 (8)

MY BODY // THE WEEKEND

Hej bloggen.

My body: Så er jeg startet igen! Helt fra starten.. Jeg har jo tabt mig! Og når man taber sig så meget, så kommer ens hud altid til at hænge og det er SÅ svært! Og det skal jeg igennem nu.. Ja, det bliver en lang kamp.. Når man har tabt sig en del som jeg har, hænger ens hud! Det kan man altså ikke undgå.. Også ligner det enten at man er oppustet eller har taget på igen. Men sådan er det ikke! Det pisse træls at høre på sometimes! Man kan ikke bare tabe sig så meget og ikke kunne ha’ mærker af det efter.. Det bliver hårdt! Men jeg trænet idag og skal træne søndag, mandag, tirsdag, onsdag og torsdag. Så har jeg fri – lørdag og søndag.. Jeg skal træne 30 minutter par gang med fuldfart! 20 minutter på crosstrainer og 10 minutter skal jeg svinge rundt med hulahop – ring. ( 5 minutter på hvert side) Så skal jeg spise sundt og kun SUNDT! Hvilket betyder at jeg ikke kommer til at spise mere slik, kager eller feste! Det slut i en periode her..  Man må kæmpe for det! Og det gøre jeg!

foto 3 (12)

The weekend / Food

Jeg har haft en dejlig weekend! Udover det med ham der.. Gider engang skrive mere om det! Taber gange to. Jeg har hygge mig, og feste med de søde mennesker! Jeg har haft en dejlig veninde hos mig siden fredags.. Hun betyder så meget for mig og hun er en ny veninde.. En jeg bare kan så meget med! Jeg får jo ikke bare nogen nye venner sådan.. Men  jeg kunne bare ikke modstå overfor Lucia.. Hehe, hun er dejlig! I kommer til at høre meget mere om hende.. Aftensmaden bestod af: lækker bøf, broccolisalat og lidt kartofler. Det smagt så godt! Nu vil jeg nyde resten af min aften.. Jeg har en masse mails og aftaler som jeg skal ha’ svaret på. Love!

foto 2 (15)

3 UGER MED APPESIZE // RABATKODE // MEALBOX // INFO

Hej bloggen.

Appesize: Så er de 3 uger gået.. Og nu vil jeg fortælle om hvordan det har været for mig og vægt.. Ja, omkring mit syn på mealbox  kuren.. Jeg har ikke fulgt den 100% de sidste par dage.. Kender i det? Man går lidt i stå i det.. Når man skal spise det samme og det samme.. Men jeg har på ingen måde fortrudt det! For jeg har både spist usundt og sundt-mad imens jeg har været på kuren.. Jeg har dog trænet ekstra meget og hårdt! Jeg har tabt mig cirka 5 kg.. Og det helt cool med mig! Jeg kan 100 % andbefale denne kur til alle! Og som i ved at i kan i få 15 %  rabat på alle deres produkter i hele 2014 – Koden er: HAMSA / Man kan altid bestille noget af deres produkter og smage sig frem til det hvis man vil prøve? Ellers er det bare og kaste sig selv ud i det som jeg gjorde! Jeg er bestemt fan af den! Jeg så glad for at jeg fik prøvet det af! Livet er for kort til at tænke over en masse sometimes..  Hvis i gerne vil vide mere om det her eller spørge ind til en masse andet.. SÅ kan i altid skrive til deres facebook side ( HER )  Og de vil med glæde altid svare jer! Jeg synes at de er nogle skønne mennesker.. Tak for at i gav mig muligheden! 

APPESIZE // MEALBOX  // RABATKODE : HAMSA

foto 1 (14)

Tak for denne omgang.. På gensyn!

foto 4 (2)

CANDY NIGHT // MY DAY ♥

Hej bloggen.

Vægt: Mange af jer har spurgt ind til hvordan jeg har tabt mig på mine ben? Og hvordan jeg ved at jeg har tabt mig dér? Jeg træner som sagt på mit crostrainer 4-5 gange i ugen ( 20- 30 minutter par gang, og det giver godt når man står der og giver den fuld gas! Og hvordan jeg ved at jeg har tabt mig der? Jeg måler mig selv +  At jeg kan se hvor jeg taber mig henne og hvor jeg ikke taber mig.. Det håber jeg da også at andre kan se på sig selv! Ellers ville det jo være mærkeligt ikke? Når.. Hvis det ikke var svar nok kan i altid skrive til mig.. Jeg var ude og handle ind. Og det blev til lækkert mad! Yummi! Flanksteak, kartofler, salat! Mhm.. Jeg synes virkelig at det smagt godt! Jeg har ikke trænet idag! Ups! Men jeg skal træne imorgen…. Selvom at jeg har spist en del slik i denne uge.. SÅ træner jeg jo også! Så det faktisk okay! haha.. Men jeg skal hellere ikke spise slik fra mandag og resten af april! Sidder faktisk og spiser slik nu! HAHA!  Ja… Jeg skal bare hyg mig i aften.. Ha’ en dejlig aften! Love from me <3

Mhm… Love it.

  foto 3 (12)

foto 4 (7)

EN TUR UDE I SKOVEN / FRISK LUFT

 

 

Hey Honeys  ♥

Skoven/Træning: Så skønt at kom ud i skoven idag, jeg havde Sine med mig og vi nød det bare som altid. Jeg elsker virkelig at vi har denne skov her i holstebro. Den hedder Vestre plantage ( Militær skoven kaldes den også) Jeg elsker og kom ud og nyde det hele, jeg gik 3 kilometer ( power) Træning hverdag i 30 minutter! Ja, her er en  masse billeder fra turen.. Jeg elsker naturen! Så smukt og frisk.. Nyder i dagen? solen skinner her! XO

foto 1 (21)

foto 1 (23)

Mange kan opnå fame, materialistiske rigdomme som store huse og dyre biler, kæmpe for social status og til tider ligegyldig omtale. Men i sidste ende kan intet købe kærlighed og intet er mere dyrebart end kærlighed. Kærlighed = life! Kærlighed er det smukkeste, og uden den er alle de førnævnte ting ligegyldige!

foto 4 (13)

foto 1 (22)

Sine og jeg.

foto 2 (22)

foto 1 (24)

Så smukt!!

foto 2 (23)

foto 4 (14)

foto 5 (7)