TRÆNING… OG HUSK DET!

NU HAMSA.. ARHG!! Jeg gør’ det faktisk ikke så tit – men kender i det dér med at man smider sig på sofaen efter træning?! Ja, det er dumt!! Og det tager bare næsten en halv dag at komme op igen! HAHA… Men jeg kom dog op og hoppe i bad ( nu dufter jeg så godt ) hihi..  Jeg fik også trænet!!! Yes!! Seriøst, jeg orker det ikke sometimes.. Det kender i vel?? Men jeg gør’ det sgu alligevel!! Og følelsen bliver bare ekstrem bedre når man har gjort det.. Og den følelse husker jeg mig på hvergang!! Husker du også?? Jeg fik som altid farten op ved 20 minutters crosstrainer, og 10 minutters ( 5 minutter på hvert side ) af hula hop ring. Sådan forsætter jeg i 5 dage i ugen og holder pause fredag og lørdag. Anaways – Jeg sidder lige og drikker den nye Vitamin Well Drive, har i smagt den? Den smager så godt!! Mixet med Skyr… Mhm!! Når, jeg skal jo ud og spise med en veninde i aften på Bones.. Glæder mig til at fortælle meget mere om senere, hyg jer så længe!!  Love H.

After work – out sefies..

foto 1 (5)

foto 1 (6)

My best!!! Ih… Den vejer 2 kg.. Kan købes i Bilka.

foto

  • Svar
    Tina Jensen
    den

    Fedt du virkelig holdet din træning, det kan jeg ikke, men følelsen efter er den bedste<3

    • Hamsa Yassin
      Svar
      Hamsa Yassin
      den

      Ja smukke.. Det kan være hårdt sometimes.. Men tak <3

  • Svar
    Tina Jensen
    den

    Fedt du virkelig holdet din træning, det kan jeg ikke, men følelsen efter er den bedste<3

    • Hamsa Yassin
      Svar
      Hamsa Yassin
      den

      Ja smukke.. Det kan være hårdt sometimes.. Men tak <3

Skriv svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.