food

LASKEROULADE / OPSKRIFT

21. marts 2014

Hej bloggen ♥ Lakseroulade/ opskrift: Wuhu, den står på lakseroulade herhjemme idag! Med lækker salat og ovenbagte laks – jeg elsker fisk, og jeg kan bare ikke få nok af det! Jeg vil lige dele opskriften med jer, så i også måske kunne prøve jer frem derhjemme. Det faktisk ikke så svært! Det troede jeg faktisk selv.. Hihi! Det smager fantastisk og hvis man er til fisk – så er…

TORSDAG D. 20 / 3 / 2014

20. marts 2014

Hej bloggen! Update: Jeg har bare slappe af idag! Jeg har faktisk ryddet op herhjemme, gjort rent og lækkert. Idag, tog jeg et pause fra alt det dér træning.. Jeg havde bare brug for at være mig selv! Og denne kur har taget lidt hårdt på mig, dér jeg lige skal vænne mig til det hele.. Ellers er humøret super fint her! Jeg glæder mig til at det bliver…

APPESIZE NATURLIG KUR // DAY 1 // 15% RABATKODE

17. marts 2014

Hej bloggen! Appesize: SÅ er jeg gået igang med kuren! Som hedder ( Mealbox) Som er 100 % naturlig kur! I kan få 15 % i rabat hos (Appesize) Koden er: HAMSA – gælder fra d.d. og resten af året. Så kan i alle prøve nogle af deres produkter af til billig penge! Husk at brug rabatkoden hvis i skal handle hos Appesize..  Kostplanen:  Eksempel til 1 dag med Appesize: Morgenmad: 1…

HJEMMELAVET SUSHI / UPDATE

14. marts 2014

  Hej bloggen. Sushi/Update: Jeg har lavet hjemmelavet sushi og det jo ikke første gang, og i ved at jeg F****** elsker sushi! Jeg valgt at lave dem selv idag, altså måske er de ikke lige de flotteste.. Men, er det ikke smagen som tæller? Eller hvad nu man siger? whatever! Jeg bruger frisk laks, bare helt normalt laks og idag kom dér også krabberejer på! Med agurker, avokado…

SUMMERLOVE / JORDBÆR

12. marts 2014

Hej bloggen! Nyder i det gode vejr? Det så lækkert her! Jeg har lige fixet noget lækkert frokost! skyr m. pære og banan også har jeg skåret nogle friske jordbær og bananer… Mhh! så lækkert altså! Jeg vil lige update hurtigt, jeg skal jo starte i skole imorgen.. HAHAH!! Skriver mere om det senere! Nu vil jeg nyde vejret.. Håber at i hygger jer! mhhhm!!…

SUNDE PANDEKAGER / GRAHAMSMEL / OPSKRIFT

10. marts 2014

Hej bloggen. Must have/opskrift: Mhm, jeg elsker disse pandekager! Jeg ved jo godt at pandekager ikke er sunde, så jeg prøver tit at finde nye opskrifter! f.esk har jeg også benyttet mig meget af bananpandekager som også er sunde. Jeg har lavet denne opskrift før og efter en masse forspøgelser: har jeg valgt at lave dette indlæg engang for alle! Prøv jer frem.. Smag løs!! Opskrift:  Jeg bruger lidt hvedemel,…

OPSKRIFT / ONSDAG / UPDATE

5. marts 2014

Hej bloggen! Update: Det onsdag, og jeg har en lækker nem opskrift til jer. Det så nemt og lækkert! Jeg har flere gange poste en masse salat- opskrifter op.. Jeg elsker at få dét mixet! Især baby – mix salat! I love it! En masse mixet grønt! Majs, tomater, agurker, lidt nødder og fetaost. Elsker det! Og ja, jeg elsker jo kød! SÅ MEGET! Flank steak er et af…

TIRSDAG / WORKOUT / RENGØRING

4. marts 2014

Hey bloggen. Tirsdag: Wuhu.. Den har stået på rengøring, træning og lækkert mad herhjemme. Og jeg er stadig igang! Vasker nemlig tøj.. Blev færdig altså! Jeg fik bare lyst til at gøre rent.. og det blev lækkert! Lige efter tog jeg min bedste ven ( hula hop ring) og svinget mig frem i 20 minutter.. ( 10 minutter på begge sider) Og ved i hvad?! Jeg har jo skrevet…

D. 1 MARTS / NEW IN / FUCK THIS

1. marts 2014

Hey bloggen. Igår: Vi startet herhjemme ved mig, og hygge os feste og det var så fedt. Vi havde faktisk også en fed bytur.. Ja, indtil en eller anden møg -tøs.. ( sorry) Skulle ødelægge det for os andre.. Og som i så at jeg skrev på instagram.. Der altid noget galt her.. Jeg hader den her by! Kan slet ikke vente til at skulle flytte væk herfra.. Nok…

HERNING / NEW IN / FRI DAY

28. februar 2014

Hey bloggen! Hjemme: Så er jeg lige kommet hjem fra Herning! Holy shit! Jeg er så træt.. Men jeg hygge mig og fik en masse godt mad med de søde piger, jeg var afsted med Trine, Sine og Mette. Søde piger! Vi spist på en café som hedder ” Karma” som ligger inde i henringcenteret. Super lækkert sted! Trist, at vi ikke har sådan et her i Holstebro.. Jeg…

GOING OUT / LIFE IS GOOD

26. februar 2014

Hey bloggen. Going out: Jeg har været ude at spise idag! Med Sine og min sødeste kontakt person. Vi skulle ud og hygge os! Og fejre det gode nyheder ( at jeg slog rekorden via den artikel) Men det var super hyggeligt. Vi skulle faktisk på Bones først, men det blev ” Golden place” Sådan en Kina/Japan mad tror jeg? Der var sushi!!! Og jeg elsker jo Sushi.. Mon…

FORSPØGELSER/ BEAUTY/ MY DAY

19. februar 2014

  Hello my dears! UPDATE/MY DAY: Jeg har endelig fået tid til at skrive om mine sidste dage, forspøgelser  og en masse andet! Jeg vil starte med at sige; tak for alle jeres skønne beskeder fra min video dag! Det betyder rigtigt  meget at jeg kan hjælpe en masse unge! ( Omkring vægttab se den HER) Udover det er jeg startet med mit seriøse træning igen! Jeg træner 5 gange…

Onsdag d. 12/2/14

12. februar 2014

Hey honeys! Igår var jeg ude med Sine og vi  havde sådan set en okay aften, jeg sådan set ved at komme ovenpå igen. Jeg bare træt af nogle typer.. Men pyt, jeg er kommet videre og jeg kan nu grine af det. Gud! Jeg mødte U$O igår! Kender i ham? Han er rapper og faktisk ret god! Han virket super fin og stille g rolig..  Og ikke alt…

LÆKKER FROKOST / SOLEN SKINNER

11. februar 2014

Hey honeys! Solen skinner idag! Hvor er det bare skønt, jeg føler allerede at jeg ved at komme ovenpå igen. Jeg har sovet lidt længe idag, lavet mig en lækker frokost. Jeg sidder lige  nu på min sofa og høre lidt musik og slapper af, jeg skal træne her om to timer  ellers skal jeg bare bruge tiden på mig selv i dag. Frokosten består af: Kalkun bacon…

JEG ELSKER LAKS / MAD!!

9. februar 2014

Hey Honeys. ENDELIG! Jeg synes virkelig at jeg har levet lidt usundt i denne weekend! Men efter min bytur i torsdags, har jeg bare dovnet for groft! Dejligt at jeg næsten aldrig går i byen mere.  Men jeg fik trænet idag! Og spist sundt.. Det trangt jeg virkelig bare til! Og glæder mig allerede til at træne igen imorgen! Min dag har ikke været det store, jeg har…

ONSDAGENS OPSKRIFT/UDO’S CHOICE ØKOLOGISK

5. februar 2014

Hey Honeys. Opskrift/Food: Jeg har lavet en lækker og hurtigt ret idag og det vil jeg lige dele med jer. Super nemt og sundt! Jeg fandt noget lækkert kyllingfilet som var pakket sammen med en masse grøntsager og dét skulle bare på panden med OMA’S FLØDE ( 4%)  Jeg bruger mest bare salt og peber til at krydder kyllingen når det bare skal være hurtigt og nemt. Det smagt…

BREAKFAST / SMOOTHIE OPSKRIFT

4. februar 2014

Hey Honeys. Frokost/opskrift: Jeg elsker jo smoothie! Jeg må ærligt indrømme at jeg var gået lidt stå i det efter sommers, jeg synes mere at det er sommer drikkelse. Men jeg er skam gået igang med at drikke en masse af det igen and i love it. Jeg bruger friske bær ( jordbær/ hindbær) Mine yndlings! Banan, sødemiddel og soya mælk. Jeg havde ikke mere soya mælk idag, så…

MANDAGENS OPSKRIFT / I NEED

3. februar 2014

Hey Honeys: Opskrift/Mad: Jeg fik helt vildt lyst til at lave mad og et indlæg omkring hvordan jeg laver mad. Jeg fandt bare på noget ( Hvilket jeg bare tit  gør’) Jeg er ikke typen som bare går efter et eller nogle opskrifter. Jeg ved endelig ikke hvad denne ret hedder? Men ja, jeg fik dét lavet og det smagt himmelsk! Jeg elsker at lave mad! Så sundt så…

ENDELIG AFSLAPNING! KØBENHAVN IMORGEN ♥

30. januar 2014

Hey honeys! Update/Relax: Endelig er dér ro på! Jeg er SÅ træt! Jeg skulle også ha’ trænet disse dage men jeg kan bare ikke holde til det.. Min krop er så øm.. Og jeg vil ikke gå rundt og vær’ træt hele weekenden dér jeg skal så mange ting. Jeg har ryddet op og pakket, pakket og PAKKET.. ( I kender det ikke?) Også skulle jeg lave de sidste…